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球员统计方式 养分师:球员遴荐素食观点不会缺养分、还会裁汰伤病复原期
发布日期:2024-12-19 07:23    点击次数:62

球员统计方式 养分师:球员遴荐素食观点不会缺养分、还会裁汰伤病复原期

12月9日讯 针对好多球员成为素食观点者,西媒relevo发文报谈了这一景观,经受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)觉得:球员遴荐素食观点不会穷乏养分、还会裁汰伤病复原期。

注:凭据如故裸露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食观点者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项打算著明绽放员也遴荐了素食观点。

芭芭拉说:“遴荐素食观点不会穷乏养分,好的素食食品很健康、与尽心制作的杂食性食品雷同好,素食中的豆类对东谈主体很弥留,因为它们厉害常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食观点,一方面源于他们对东谈主类可握续性发展或环境问题的眷注,另一方面他们这样作念,是发现对他们的肉体有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的复原时分。”